春季是赏花的好时节，但过敏体质人群需注意花粉过敏。如何避免花粉过敏？来听听医生的建议。
春季气温复杂多变，空气中漂浮着大量粉尘、细菌、花粉等污染物，给过敏体质人群带来不小困扰。医生表示，若不注重预防和保护，部分人群接触花粉后会出现流泪、打喷嚏、流鼻涕等症状，甚至会伴发荨麻疹、湿疹等皮肤疾病，医学上称之为花粉症。
此外，医生建议，过敏体质者日常可补充维生素C与维生素E，多摄入新鲜绿色蔬菜，通过科学膳食增强自身抵抗力，提升抗过敏能力。同时，外出赏花或踏青时，建议随身携带抗过敏药物，做好突发情况的应对准备。
（一审 刘皆妤；二审 杨晓军；三审 覃生敢）
来源：鹤城融媒
作者：肖鹏
编辑：刘皆妤