6月12日，怀化市跃进路小学举办"心理健康与卫生小课堂"活动，为五年级女生普及青春期健康知识。
活动围绕青春期生理变化、心理健康调适、安全防护意识培养以及未来寄语四个主题展开，通过生动形象的比喻和互动游戏，帮助女生们正确认识成长过程中的身心变化。
在生理健康教育环节，老师用"小树发芽"的比喻讲解身体发育规律，详细介绍了日常护理知识；心理健康部分通过"气球深呼吸法"等实用技巧，教导学生如何管理情绪；安全防护环节则采用情景模拟方式，强化学生的自我保护意识。
活动最后，同学们在彩纸上写下对未来的寄语，并齐声宣读"我有能力照顾好自己"的成长宣言。学校表示，此类健康教育课堂将持续开展，为学生的健康成长保驾护航。
（一审 蒲淼；二审 杨晓军；三审 彭银梅）
来源：鹤城融媒
作者：丁皓
编辑：蒲淼
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