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10月8日鹤城手机报

2021年10月8日 星期五

农历九月初三

【今日导读】

★鹤城区5个重大项目集中开工

★鹤城区共青团鹤城区委组织开展“‘河’我一起·保护母亲河”活动

★禁毒大课堂走进助学夏令营 提升农村留守儿童防毒能力

★2021年“七彩阳光 快乐童年”活动启动

★怀化大峡谷景区现云海景观 在悬崖木屋可赏云海星空

★9日至10日全区有一次降雨、风力加大、弱降温天气过程

★怀化火车站国庆假期发送旅客20.67万人次 同比增长4.1%

【鹤城要闻】

★鹤城区5个重大项目集中开工

10月8日，大力实施“三高四新”奋力建设”三城一区”2021年怀化市第三次重大项目开竣工鹤城分会场活动在怀化市郡永实验学校二期建设项目现场举行。此次集中开工有湖南建工三公司怀化基地棚户区改造、阳塘矿坑生态复绿（二期）、城东组团06地块（龙创）、绿康中央厨房、郡永实验学校二期等5个重点项目，总投资16.85亿元，年度投资2.05亿元，涵盖了社会民生、生态环保等领域，这些重大项目全面贯彻了新发展理念，深入对接了省委“三高四新”战略和市委“三城一区”发展定位，坚定践行了区委“强工兴旅、产城融合、康养宜居”的发展思路。（记者 游丰榕 左锦锋 傅泽华）

【鹤城动态】

★鹤城区共青团鹤城区委组织开展“‘河’我一起·保护母亲河”活动

为积极引导广大青少年和志愿者参与“美丽中国·青春行动”，国庆期间，共青团鹤城区委组织志愿服务队以及青少年志愿者开展“‘河’我一起·保护母亲河”2021“河小青”净滩行动。在坨院街道山下村革命溪，大家身穿志愿者马甲，对河道周围塑料瓶、白色垃圾等进行了清理，并给孩子们进行了河长制、禁捕退捕、生态环境知识、禁毒、未成年人保护等政策宣传。（记者 王晓婷）

★禁毒大课堂走进助学夏令营 提升农村留守儿童防毒能力

10月2日，鹤城区禁毒办联合区禁毒协会、城中街道新街社区和区教育文化产业园相关人员，为参加“七彩阳光 快乐童年”2021年金秋助学夏令营的25名留守儿童上了一堂生动的禁毒知识课程。在禁毒教育基地，讲解员通过实物、文字、图片等形式进行讲解，并利用现场电脑进行知识抢答比赛，让孩子们进一步了解毒品的危害，不断提升禁毒意识。（记者 毛克文）

★2021年“七彩阳光 快乐童年”活动启动

10月1日，由怀化市阳光公益协会、鹤城区禁毒协会、区平安创建协会和城中街道新街社区主办的2021年“七彩阳光 快乐童年”之“逆风飞翔 快乐成长”活动正式启动。活动当天，留守儿童在志愿者的陪同下参观了怀化野生动植物园。此次活动为期3天，将分批组织25名留守儿童到怀化市旅游集散中心非物质文化遗产陈列馆和非物质文化遗产体验基地、怀化市禁毒教育基地、怀化科技馆、芷江受降坊等地参观。（记者 毛克文）

★怀化大峡谷景区现云海景观 在悬崖木屋可赏云海星空

在怀化市鹤城区怀化大峡谷景区的陡峭崖壁上，镶嵌着一栋栋小木屋。10月6日清晨，怀化大峡谷景区现云海景观，悬崖木屋在云海中若隐若现。站立在悬崖木屋凭栏眺望，享山间晨风拂面，观云海日出变幻翻涌，让人惬意无边。在夏季，夜晚天气好的时候，躺卧在木屋之中，还可欣赏到美丽星空。（记者 肖鹏）

★9日至10日全区有一次降雨、风力加大、弱降温天气过程

根据最新气象资料综合分析，9-10 日全区有一次降雨、风力加大的天气过程，气温略有下降；11日开始天气转好。具体预报如下，8日：阴天，东北风2-3级，气温17-23度；9日：阴天有小到中雨，东北风3-4级，局地阵风6级，气温18-22度；10日：小雨，东北风3-4级，局地阵风6级，气温16-21度；11日：多云间阴天，东北风3-4级，气温16-21度；12日：多云，东北风2-3级，气温16-24度。（鹤城区气象局）

★怀化火车站国庆假期发送旅客20.67万人次 同比增长4.1%

10月6日，记者从怀化火车站了解到，返程高峰，怀化火车站当天发送旅客约1.06万人次，主要以无锡、上海、广州、长沙方向旅客为主。据介绍，9月28日至10月7日，怀化火车站共计发送旅客20.67万人次，同比增长4.1%。为做好国庆期间铁路运输服务，怀化火车站增派工作人员，严格落实疫情防控措施，加强安全引导，确保旅客安全有序出行。（记者 毛克文）

【要闻速览】

★省疾控：从外省市返湘人员主动进行核酸检测

湖南省疾控中心提醒，9月19日（含）以来，有新疆伊犁州霍尔果斯市旅居史的（返）湘人员应立即向所在社区(村)、工作单位或居住宾馆报备，配合做好各项防控措施；市民旅行归来，要继续做好个人健康监测，密切关注自身及家人的身体状况，提倡从外省市返湘人员主动进行核酸检测。若出现发热、干咳等症状要立即就近到发热门诊就诊，就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。（红网）

◆湖南省气象台预计，未来两天，受地面冷空气影响，风力持续较大。8日，省内以阴天间多云天气为主；9日，受南海热带低压外围云系影响，全省大部分地区有小雨，局地中雨，气温持续下降，最低气温18-20℃。（红网）

◆从10月11日零时起，全国铁路将实行第四季度列车运行图。张家界至长三角地区，将首次开通高铁列车，上海到张家界间最短运行时间压缩至8小时46分钟。（红网）

◆数据显示，长沙南站上榜国庆假期全国十大驾车热门火车站。此外，长沙作为目的地、客源地均进入国庆假期全国TOP10。湖南成为红色旅游最热省份，长沙、湘潭名列全国红色旅游十大热门目的地前两位。（红网）

◆神舟十三号船箭组合体7日转运至发射区，计划近期择机实施发射。（新华网）

◆7日，福建省莆田市发布通报称，莆田已全域转为低风险区。至此，福建漳州、泉州、莆田已全域转为低风险区，仅余厦门存在中高风险区。此外，专家研判，黑龙江本次疫情已经基本得到有效控制，疫情外溢的风险基本消除。（新华网）

◆美国白宫经济学家6日警告，如果美国国会未能在本月18日前提高联邦政府债务上限或暂停其生效，联邦政府将出现历史上首次债务违约，可能引发全球金融危机。（新华网）

【图说新闻】

图：怀化红了！中国红，这是这个国庆最美的颜色！

“最美不过中国红” 。国庆假期，“国旗红”“中国红”铺满了五溪大地。在这个举国欢庆的假期，怀化各地市民骄傲地与国旗合影、齐唱红色歌曲，用各种形式来表达对祖国母亲的热爱之情。公园里、广场上，五星红旗成为最美丽的风景。如果信仰有颜色、如果奇迹有颜色，那一定是中国红！

【健康生活】

★4种运动专治假日各种不适

1、有氧运动。节日期间，吃多动少，脂肪和体重增加。此时可借助慢跑和跳绳两种有氧运动减脂，两项运动每天进行30分钟左右即可；2、腹部运动。揉腹和仰卧起坐等腹部运动可有效改善肠胃不适；3、抗疲劳运动。假期结束，睡眠不足、身体疲倦是很多人的共同感受。每天至少3次、每次5分钟的深呼吸，可有效缓解身体疲劳；4、腰背部运动。桌游、棋牌等活动会让人产生腰背酸胀、肌肉僵硬的感觉。应尽量避免久坐，久坐40分钟后，可站立伸展腰椎或进行平板支撑等腰背部运动。

【心灵鸡汤】

★人生只有经历酸甜苦辣，才能懂得人间的味道，因此要学会珍惜人生和珍惜感情。

【温馨提示】

《鹤城手机报》由鹤城区委宣传部和湖南红网共同主办、鹤城区融媒体中心承办，每周一至周五定时发送，主要宣传鹤城区委、区政府的重大决策和工作部署以及各级各部门工作的新举措新经验，报道老百姓普遍关注的民生事实和便民信息。移动用户编辑HW801发送到106580009订阅鹤城手机报；联通用户编辑HW801发送到106285410订阅鹤城手机报；电信用户编辑HW发送到106285410801订阅鹤城手机报。欢迎各界人士提出宝贵意见和提供新闻线索(联系电话：0745-2255666)。鹤城手机报，身边资讯全知道，更多详情请登陆鹤城新闻网https://hecheng.rednet.cn/。

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